长个子最快的营养品_长个子最快的动作
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夏天别给孩子瞎补,3个方让孩子气血足、个子猛长!不少家长觉得孩子长得慢、体质弱，就盲目给孩子吃各种营养品，认为补得越多越好。但实际上，这种做法很可能好心办坏事！ 中医讲究“虚则补之，实则泻之”，孩子的身体就像一株幼苗，需要根据其生长状态合理养护。如果不顾孩子身体的实际情况，盲目进补，就好比给小树苗浇过量的肥水，不小发猫。
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用好一把山楂,清内热消积食,孩子脾胃好个子高门诊上经常遇到有家长问我：“孩子个矮长得慢，是不是得多补钙、吃点营养品，才能长高个？”其实，孩子长个子，关键不在盲目进补，而在脾胃！ 中医常讲，脾胃是“后天之本”，负责消化食物、吸收营养并将其输送到全身各处，为孩子的生长发育提供“动力”。如果孩子脾胃差，运转失常，就会引是什么。
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这2个黄金睡眠期,家长千万别叫醒孩子,小心让孩子少长5厘米同事莉莉的孩子祥祥今年8岁，却比同龄人矮了半个头。作为母亲，莉莉总是焦虑地给孩子补充各种营养品，却忽视了一个重要的事实：祥祥经常熬夜到11点才睡，早晨又因为上学要早起，有时早早的就把孩子叫起来。这个看似平常的生活习惯，往往会悄悄偷走孩子的“生长”机会。被“偷走小发猫。
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