容易引起胃胀气的食物和水果
胃不好的人,这几种水果尽量少吃,吃多了或会病情加重,建议了解水果本来是健康的食物，为什么会让胃痛、胃胀等问题加重呢？ 就像一位常年受胃病困扰的朋友，在她吃了一些酸味较重的水果后，胃部的胀气和小发猫。 不过不是每种水果都适合胃不好的人，有些水果要是吃多了，可能会让胃更难受。作为一位从医多年的医生，我见过不少因为不当饮食而导致胃病小发猫。
得胃病后,这4种水果或会格外“伤胃”,再爱吃也要管住嘴长期熬夜等不良生活习惯都可能导致胃部不适，甚至引发更严重的胃部疾病如胃炎、胃溃疡等。胃病通常表现为胃痛、胃酸过多、烧心、胀气、恶心等症状。对于胃部不适的人群来说，饮食控制尤为关键，因为许多食物会刺激胃黏膜，加重症状，其中某些水果虽然被多数人认为健康有益，却可还有呢？
∩ω∩
管教:管孩子行为,教做人道理!人生苦短要尽可能珍惜，尽量拓展生命宽度。饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，消化不良。饭后两个小时再吃苹果比较好。每天一个苹果可预防心脏病发作，效果等同于服用他汀类药物。果蔬摄入量越多，死于心脏疾病风险越低。平时有胃寒症状者忌生还有呢？
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