最全的手部穴位图来了
你知道手腕上的合谷穴吗?它藏在你手腕上，不起眼，但却威力巨大！很多人都不知道它的好处，今天我就来给你好好说道说道！ 合骨穴，到底是个啥？ 别被这个名字唬住了，“合骨”听着有点玄乎，其实很简单。“合”指的是汇聚，“骨”指的是水。简单来说，合骨穴就像一个水库，汇聚着从你手部其他穴位来的水湿之气。好了吧！
预防老年痴呆有妙招:巧用左手,多元生活助力大脑健康如今，不少人迈入老年痴呆症行列。其实生活中有简单方法能在一定程度预防，如适当用左手。中医学认为，手部穴位多，以手指为中心活动，尤其左手手指，可刺激大脑皮层，延缓脑细胞衰老，防止脑退化。惯用右手的老人不妨多用左手，像用左手拿筷子、刷牙等，训练左右脑，预防老年痴呆。用等会说。
每天练一下,疏通血管防中风,脑子越转越快!今天告诉给大家一个小动作，可以预防中风，特别是脑部的供血，气血顺畅，远离血栓。这个动作就是：左右手各做3次空抓手，每次各做400~800次。经常空抓手，可以锻炼养护我们的心脑血管，对手部的一些经络穴位以及反射点进行刺激。经常锻炼左手，可以锻炼右脑，减少病变发生。这和有人还有呢？
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