祛湿寒的中药配方_祛湿寒的中药配方推荐
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10月吃一瓜,清肝助眠又祛湿,精气足中药不用抓!祛湿又解馋要是想吃点有滋味的,这道丝瓜炒肉片绝对合适!肉片嫩而不柴,丝瓜吸满了肉香,一口下去鲜香入味,既能补点蛋白质,又能借助丝瓜的利湿作用,吃完浑身清爽不黏腻。食材准备嫩丝瓜1根、猪里脊200克(里脊肉质嫩,适合快炒)、姜片2片、蒜末2瓣、生抽1勺、淀粉半勺、料酒半还有呢?
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体内湿气重别慌!古法茯苓糕祛湿,一口软糯胜零食中医认为"湿为阴邪,易伤阳气",而一味祛湿药材经过糕点师的巧手,竟化身成老少皆宜的养生美味。【古方新作】改良版茯苓糕配方▫️主料:粳米400g(建议选用珍珠米提升Q弹度) ▫️药膳核心:茯苓60g(需选表面有龟裂纹的正品) ▫️调味:低糖版用蜂蜜50g替代绵白糖▫️关键:山泉水后面会介绍。
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香囊养生门道多,用对配方避秽又养身!香囊,在中医养生里是“芳香疗法”的缩影,借药材香气,达到开窍醒神、祛湿防暑等效果。但不是随便装几味药就行,配方要对症,使用有禁忌,选好了吧! 中药同用吗? 和口服药一般不冲突,但香气可能影响“闻药”(如某些嗅觉敏感的中药),建议间隔1米以上放置;若在吃“芳香开窍”中药(如安宫牛好了吧!
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