维生素d3长期过量服用有什么影响

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维生素也伤肝?千万别把这4种维生素当保健品吃,本文告诉你实情维生素过量摄入,尤其是以下4种,可能会给肝脏带来伤害。维生素A是脂溶性维生素,对视力、免疫系统等至关重要。但过量摄入会在肝脏中蓄积,加重肝脏负担,引发肝炎或肝硬化。长期服用高剂量维生素A补充剂,可能出现肝损伤、黄疸等症状。维生素D能促进钙吸收,对骨骼健康有益,可过说完了。

医生怒斥:这2种维生素别再乱吃了!你是不是想肾衰竭?赶紧停下每天服用8000国际单位维生素D(远超推荐量400-800国际单位),3个月后出现尿频、尿急、血尿,最终确诊为维生素D中毒性肾结石。医生解释,过量维生素D会促使肠道过度吸收钙,导致血钙飙升,钙盐在肾脏沉积形成结石,甚至引发肾钙化、肾衰竭。更可怕的是,这种损害往往是不可逆的!科是什么。

维生素≠万能药!营养师揭秘:这5类人越补越伤身维生素并非"有病治病、无病强身"的万能补剂,特定人群过量摄入反而可能引发健康风险。一、肾功能异常者需谨慎维生素D、维生素A等脂溶性说完了。 长期服用特定药物者抗凝药、降糖药等常见药物可能与维生素产生相互作用。例如,维生素K会降低华法林的抗凝效果,维生素B3可能加剧他汀类说完了。

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