养胃好药有哪些
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这些“养胃”方式或许在偷偷伤害你的胃长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员陈安妮亲朋好友聚餐，常听人说——“胃不舒服？喝点粥吧！”“胃有点胀？来杯酸奶助消化。”“体寒胃痛，就喝红糖姜茶。”这些话听起来似乎合理，但在日常生活中，这些养胃方法真的靠谱吗？湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)脾胃病科(消化后面会介绍。
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早餐吃它胜牛奶鸡蛋!既是菜又是药,润肺养胃好消化能健脾养胃、补肺固肾、增强记忆力、滋阴润燥。这可不是乱说的，现代医学研究发现，山药里的皂苷、黏液质、糖蛋白这些成分，能很好地调节胃肠功能，保护胃黏膜，还能提高免疫力，对慢性胃炎、肺气肿这些病都有帮助。早餐吃山药，开启健康一整天早餐可是一天的关键，就像给汽车加油说完了。
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养胃三年多能吃韭菜,不靠药靠的是啥?中午又吃了韭菜包子，群里很多小伙伴看见后，说我的胃应该很好了，因为韭菜就是很好的试金石。胃的确好了很多，但离我的目标还很远，因为目标不够远。养胃这三年，我最大的感受是养胃不能只靠药，需要的是无双的毅力，超乎常人的耐心以及令人发指、近乎完美的忌口。很多年前，刚从后面会介绍。
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养胃三年多能吃韭菜,不靠药靠啥?中午又吃了韭菜包子，群里很多小伙伴看见后，说我的胃应该很好了，因为韭菜就是很好的试金石。胃的确好了很多，但离我的目标还很远，因为目标不够远。养胃这三年，我最大的感受是养胃不能只靠药，需要的是无双的毅力，超乎常人的耐心以及令人发指、近乎完美的忌口。很多年前，刚从是什么。
老祖宗传下的养胃方,夏天贪凉伤胃,这道家常菜赛过药!最近三伏天闷热难耐，我连着灌了三天冰镇酸梅汤，结果胃里像塞了冰块似的直打鼓。这时候突然想起外婆常挂在嘴边的话："猪肚似药，胃不好的人要常吃。说来也怪，去菜场拎回两斤猪肚，炖上两回汤，那股子胃寒劲真就压下去了。今天就给大家说说这个藏在菜市场里的"养胃法宝"。您可别小发猫。
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它既是菜又是“药”,养胃补脾强免疫,炖汤炒菜都行2. 山药粥：老祖宗的养胃智慧还记得小时候生病没胃口，奶奶总会端来一碗山药粥。选粉糯的铁棍山药，去皮切块时能拉丝的那种，切成指甲盖大小备用。大米淘洗干净下锅，水米比例控制在1:8,大火煮沸转小火慢熬。待米粒开花时倒入山药，继续煮15 分钟，期间不时搅拌，防止粘锅。粥熬到还有呢？
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农村老话“一个猪肚三副药”,这样做猪肚好吃又养胃在农村就有了“一个猪肚三副药的说法”。虽然说的有些夸张，不过猪肚的药用价值还是比较高的，下面我们就一起来了解一下这个猪肚有哪些药用价值！猪肚可不是猪的肚子，它是对猪胃的一种常用说法。猪肚的吃法有很多，不管是爆炒还是滚汤，凉拌，涮火锅，味道都是不错的。猪肚好吃但后面会介绍。
养胃别瞎吃!红枣对胃病患者是好是坏?这几物也争议大就觉得红枣简直是养胃界的“神药”。除了红枣，像蜂蜜、南瓜这些食物，也被很多人认为是养胃的佳品。蜂蜜能润滑肠胃，南瓜富含果胶可以保小发猫。 饮食一定要规律，不能暴饮暴食。只有这样科学地选择食物，才能真正把胃养好。大家在养胃过程中都遇到过哪些食物争议呢？快来评论区分享一小发猫。
传统养胃法VS现代调理法,哪种对胃炎更有效?就有胃炎患者在网上发问了：“传统养胃法VS现代调理法，到底哪种对胃炎更有效啊？愁死人了！”这问题一抛出，瞬间引起了众多网友的关注和讨论，毕竟胃炎这毛病可太折磨人了，大家都想找到真正有效的调理办法呀。传统养胃食材未必是“万能药”很多人觉得像山药、小米这类传统养是什么。
胃病患者要远离红枣?医生劝:养胃最好少吃这几物“你知道吗，很多胃病患者觉得红枣有助于养胃，然而有些食物实际上对胃的刺激比想象的要大？”医生正在为胃病患者阐释饮食方面的注意事项。胃病在现代社会中已经成为越来越普遍的问题，根据不同类型的胃病，如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等，患者常常根据个人经验或他人建议选择一小发猫。
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