肺有火吃什么药降火_肺有火吃什么好
一颗荔枝三把火,荔枝壳煮水竟是“下火良方”尽管吃荔枝容易上火，但并不是每个人都会表现出上火反应。对于大多数人来说，适量食用，每次不超过300g,大概是8～10颗。此外还要均衡饮食、寒温并用，坚持多喝开水，多吃新鲜蔬果可以饮用夏桑菊冲剂、王老吉凉茶，也可以冲泡金银花、胖大海或菊花茶饮用，能起到一定的降火作用。等我继续说。
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一颗荔枝三把火,荔枝壳煮水是“下火良方”尽管吃荔枝容易上火，但并不是每个人都会表现出上火反应。对于大多数人来说，适量食用，每次不超过300g,大概是8～10颗。此外还要均衡饮食、寒温并用，坚持多喝开水，多吃新鲜蔬果可以饮用夏桑菊冲剂、王老吉凉茶，也可以冲泡金银花、胖大海或菊花茶饮用，能起到一定的降火作用。近后面会介绍。
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不要钱西瓜皮这样吃,降火一绝,千万别错过!食用这种东西是否仅限于夏天呢？不一定。西瓜皮本身的性质偏寒，但如果配得好，一年四季都能用。冬天用西瓜皮？是可以的，关键在于搭配。比如配生姜、红枣、陈皮、茯苓，用来调理小便不利、内火上扰、口干咽痛这种“寒中夹火”的体质，效果相当稳定。不要被“夏天水果”这标签给说完了。
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