消化快吃得多但又瘦什么原因
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瘦不是因为吃少,而是消化吸收不好,选对食物很关键!常听到“吃少了怕瘦”。可吃多了就一定能胖起来吗?不一定,胖起来关键是食物能很好消化吸收,且吸收的营养能利用。像糖,能利用就变能量,不能利用就成高血糖。面对食物,应考虑能否消化、吸收和利用。不少养胃人初期病急乱投医,吃各种肉食、营养粉,仍缺蛋白质。为啥?还不是因后面会介绍。
为什么吃那么多还老瘦?长期消瘦的人,终于找到其中的原因了在人体这座精密的“能量工厂”里,食物是原料,体重是产品。但有人发现,自己明明每天像“能量搬运工”一样摄入大量食物,体重秤上的数字却像漏气的气球般顽固不前。这种“吃得多却瘦得快”的矛盾现象,背后可能隐藏着代谢系统、消化系统甚至心理机制的“暗流”。一、代谢“加等我继续说。
为何便秘越来越多?常吃这4种食物,肠道会感谢你明明吃得也不算少,怎么回事?”一个五十多岁的女人站在医院消化内科门口,眼里满是困惑和不安,她身材偏瘦,双手紧紧抱着腹部,神情疲惫。这好了吧! 什么情况下需要更进一步的医学干预? 答案是,如果便秘持续超过三个月,且伴有体重下降、贫血、排便出血、持续腹痛等症状,就要警惕是否存好了吧!
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