吃饭吃多了胃堵得慌怎么回事
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心血管病发病率高,饭吃得越快血管越堵是真的吗?按理说跟血管堵不堵没啥直接关系,可仔细一琢磨,里面的道理却多得很。很多人吃饭快,狼吞虎咽,三两口就把一碗饭干完,胃里还没反应过来,人已经开始拍肚子了。而吃得快,真的会让血管更容易堵上吗? 有些人觉得这听着就不靠谱,食物进了胃,最后跑到血管里去堵住,这怎么可能? 但如果还有呢?
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生姜和“它”是绝配!中医吃几十年,健脾开胃精神好前两年,李辉退休后总觉得人一闲下来,毛病就多了。早上起来头昏脑涨,不想吃饭,胃也总感觉堵得慌。走几步路腿就发软,坐着还犯困,整天提不起精神。他去医院查了好几回,也没查出什么大毛病。医生说是脾胃虚寒、气血不足,建议他调理饮食,多运动,按时作息。但李辉年纪大了,胃口本小发猫。
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吃饭快、脾气大,身体容易被“气滞血瘀”盯上?医生提醒别忽视吃饭快只是习惯,脾气急只是性格;顶多伤人际,不会伤身体。可临床上常见另一面——总是囫囵吞枣、情绪上头的人,更容易出现胸闷胀痛、胃里堵、月经不畅、头痛胀痛、手脚冰凉等反复的小毛病。中医把这类状态归在“气滞血瘀”的谱系:气走不畅,血就“卡壳”;现代医学也能找到影子等我继续说。
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