排湿祛寒喝什么汤_排湿祛寒喝什么
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马上入伏,建议女人多喝“三宝汤”,三宝是啥?舒服过三伏马上要开始入伏了,2025年7月20日开始入伏,三伏天是一年中最热的一段时间,这段时间里很多人都贪吃凉食,爱吃各种冰凉寒冷的食物,还长时间在空调房里吹冷气,这个时候就容易在体内积累湿寒,对身体健康不好。因此马上要入伏了,建议女人多喝“三宝汤”,祛寒祛湿养人,对身体更棒哦说完了。
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夏天女人怕成黄脸婆,多喝五红汤气血双补气色好这个时候就要多吃一些祛寒暖身滋补气血的食物,养人对身体好,增强身体免疫力。夏天,女人不想做黄脸婆,记得多喝五红汤,气色红润,气血双补。五红汤就是不错的选择哦,夏天女人多吃五红滋补食材,可以增强身体免疫力,滋补气血,养人对身体好,这里的五红食材指的是:红枣、红豆、红花小发猫。
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三伏天必喝3碗汤,祛湿排毒消暑瘦身,浑身轻松过夏天这碗汤就是你的救星! 做法超简单: ① 抓一把红豆、一把薏米(薏米提前用小火炒几分钟,祛寒气更好); ② 清洗干净后丢进锅里,加足量清水; ③ 大火烧开后转小火慢炖,炖到红豆开花、薏米软糯就搞定! 煮好放温喝,汤水自带清甜,感觉身体里那些黏糊糊的“湿垃圾”都被悄悄扫走了,脚步都变还有呢?
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