降火排湿清_降火排毒清热解毒食材

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湿热一清百病无踪!常喝这4道汤,下火祛湿湿气哗哗排

黑豆天然降火!搭配4样煮水,内热、消积食、强免疫

夏日孩子降火不用愁,九道清爽营养“降火菜”清燥热!夏日孩子降火不愁,多吃九道清爽又营养的“降火菜”,清除燥热! 冬瓜排骨汤【食材】冬瓜、排骨、姜、枸杞【做法】1、排骨先用清水浸泡半小时,泡出血水后焯水。2、冬瓜削皮去籽,切成大块。块头不用太小,因为炖完后冬瓜会更加软糯,大块头的冬瓜炖出来口感更好。3、锅里放入是什么。

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