最适合夏天喝的10款养生汤祛湿汤
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建议女性多喝3汤,祛湿养颜润肺降火,顺应时令更健康今天结合中医养生理念，推荐3款适合夏季的养生汤品，助你喝出红润好气色。一、【荷叶薏米老鸭汤】——祛湿消肿"轻"体验食材：老鸭半只、干荷叶1张、薏米50克、冬瓜200克、陈皮1片养生奥秘：荷叶被誉为"天然祛湿伞",搭配薏米能增强利水功效，老鸭滋阴润燥的特性尤其适合阴虚火还有呢？
6月将至常喝这汤,鲜美祛湿健脾,让身体轻松无比民间有“无汤不欢”，汤品是每天晚餐的标配。家人们，今天我要给大家分享一道超适合夏天的养生汤——冬瓜石斛茯苓薏米排骨汤。这道汤喝起来鲜甜滋润，做法也不复杂，特别适合咱们美食爱好者在家捣鼓。6月将至，这汤要经常喝，汤品鲜美，祛湿健脾，身体很轻松。【冬瓜石斛茯苓薏米排好了吧！
天呐!这款夏季养生汤竟有如此神奇功效最近网络上就热议起了各种夏季养生的方法，其中有一款养生汤更是被传得神乎其神，号称有着诸多神奇功效，真有这么厉害吗？今天咱就来好好扒一扒这款夏季养生汤的那些事儿。好多人一听这养生汤有什么固肾养心、清热祛湿之类的功效，就觉得它简直是包治百病的神药了，啥毛病都能等我继续说。
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酷热似火烧,试试这道汤,给脾胃降降温近期，国内多个城市地表气温均在38℃以上，比人体体温还高，颇有“夏日炎炎似火烧”的感觉。推荐一道清热祛湿、健脾益胃的养生汤——粉葛等我继续说。 4.根据个人口味加入适量盐调味，搅拌均匀后即可出锅享用。清热祛湿、健脾益胃、利水消肿。适合湿热体质、脾胃虚弱、食欲不振、足踝水肿等我继续说。
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