秋冬吃什么菜比较适合_秋冬吃什么菜比较适合小孩子
冬瓜配粉条,简单一做香迷糊,秋冬吃不够!食用油具体做法：1、粉条提前用温水泡软，这样炖的时候更容易入味，也不会吸收太多汤汁。冬瓜去皮去瓤，切成大小适中的块状，别太小了，不然炖等我继续说。 微辣的口感更适合冬天。香菜是点睛之笔，不喜欢可以换成蒜苗或者小香葱。这道菜简单易做，味道却一点都不简单，做上这么一锅，暖心又暖胃等我继续说。
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天冷多吃这菜,维C高还补钙促消化,不懂吃就亏大了霜降后正是吃大萝卜的季节，不管生吃还是做菜，都超级美味，也是我家最近经常吃的，下面就和大家分享一道秋冬特色菜，萝卜丝炒虾仁，营养补钙促消化，比吃肉还香，学起来吧。天冷了，宁可不吃肉也要多吃它，才2元一斤，杀菌防感冒，别错过。马上就要到冬天了，萝卜也是最适合冬天吃的美食小发猫。
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别跟风种菜!6种秋冬菜种早难吃又浪费,附精准播种时间吃着还发苦？ 其实家庭种菜真没必要比谁早，尤其秋冬这6种常见菜，盲目赶早只会白忙活。很多新手菜友都踩过这个坑，看着别人的菜出苗就心慌，完全不管自家温度合不合适，最后收获的菜食之无味，扔了又可惜。1. 白萝卜：早种易糠心，还会变辣北方8月中下旬前、南方9月上旬前别播种，高等我继续说。
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肝脏最爱这3种菜,中老年人隔天吃1种,润肺护肝一身轻吃着吃着就一身轻松。1、胡萝卜炒肉沫：软嫩入味，营养不浪费胡萝卜是秋冬常见的“平价营养菜”，做成肉沫炒着吃，不仅下饭，还能让里面的营养更好被吸收，特别适合牙口不好的中老年人。食材准备胡萝卜1根、猪瘦肉200克、葱姜蒜少许、生抽1勺、料酒半勺、盐少许、食用油适量说完了。
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大叔教你炖猪肚包鸡,自己做干净又鲜美!猪肚鸡煲属广东客家菜系，是一道传统粤菜，猪肚鸡也叫肚包鸡，广东名汤中的战斗机，也因为这道汤上过舌尖，所以名声在外。主要以猪肚和鸡煲制而成，配以辅料，味道鲜甜浓郁，汤汁奶白营养，是广东人比较爱吃的一道佳肴。这道菜也是我家经常会做的，秋冬时节天气转凉，吃上一口鲜甜的鸡肉等我继续说。
秋天必喝!4样食材一起煮,汤鲜味美营养足最近我买了好几次白萝卜，主要用来做汤。可以搭配大块的牛肉、猪肉一起炖。也可以切成丝，搭配鸡蛋或者肉丝大火煮。这两种做法都不错，味道鲜甜，很滋润。白萝卜，秋冬季节的时令菜，现在吃正当时，可以安排起来。今天分享的是萝卜丝快手汤，搭配了鸡蛋、肉末、豆腐皮。高蛋白，营养说完了。
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