排湿气减肥喝什么茶
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，好了吧！ 2.陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯冲入热水，5分钟后即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。..
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湿气阻碍减肥?3个夏季祛湿妙招助你快速掉秤!秤呢。大家不妨试试上面说的这些方法呀，要是有啥新的祛湿小妙招，也记得来分享分享哦，毕竟减肥祛湿这事儿，大家一起努力才更有劲儿嘛！ 总之呢，祛湿是个需要耐心和细心的活儿，可不能急于求成哦。希望大家都能摆脱湿气的困扰，早日达到自己理想的体重呀。#湿气#减肥#祛湿妙招
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红豆薏米水减肥有讲究!这样喝才不白费功常被用于辅助减肥。但要发挥其减肥作用，需掌握正确的饮用方法，结合合理饮食和运动，才能达到理想效果。一、红豆薏米水有助于减肥的原理1.祛湿消肿红豆(赤小豆)和薏米都有健脾祛湿的作用，能帮助排出体内多余水分，改善因湿气重导致的水肿型肥胖(表现为四肢沉重、腹胀、体重虚是什么。
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