健脾胃最快最好茶_健脾胃最快最好的食物是什么
节后暖脾胃助消化,一杯桂花茶搞定!对脾胃来说都是不小的负担。秋后天气渐凉，脾胃的运化能力又未从长夏的炎热中恢复过来，一旦吃过量，饱胀嗳气还是小事，胃痛起来最要命，一阵阵绞痛让人难受得慌。长假后调理脾胃，不妨泡上一壶实用的桂花茶，解腻助消化，还能暖胃止痛。暖胃喝桂花茶“金秋十月桂花香”，别看桂花好了吧！
“脾胃最爱”的 3 样食物,常给家人吃,消化好吸收快今天就给大家分享3样脾胃超爱的食物，常做给家人吃，消化能变好、吸收也快，脾胃舒坦了免疫力自然强！ 1 羊肚菌山药蒸蛋汤不管是想增强体质的孩子、老人，病后要恢复的人，都适合喝这道蒸汤哦，全家喝了都受益。羊肚菌健脾胃，山药补肺益肾，瘦肉滋润不燥，再加上补蛋白的鸡蛋，营养特别还有呢？
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脾胃不好百病生!做好这4件事脾胃就好了一大半芡实茯苓茶：功效：健脾、祛湿、固精气。制作方法：1.芡实、茯苓各取10克；2.加入500毫升清水，煮开后晾至温热饮用。03秋季养脾胃这样做温暖穴位：神阙穴功效：健脾和胃、温通阳气、强身等。位置：位于肚脐正中央。操作步骤：将双手掌心搓热，交替温暖神阙穴。推腹功效：健脾胃。增加胃说完了。
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