便秘的人不能吃哪些东西

娃总积食咳嗽便秘?6款白萝卜“神汤”对症调理少遭罪!家有萌娃,最怕什么?积食不吃饭、换季咳不停、便秘拉不出…这些小毛病一旦缠上,当妈的真是操碎了心!别急着翻药箱,其实厨房里常见的白萝好了吧! 不能不吃药”。毕竟娃的脾胃和肝肾都嫩,能靠饮食调理,肯定比吃药强。而白萝卜这东西,便宜又常见,在中医里更是个“宝贝”——娃吃多了不好了吧!

必看!常南瓜好处多,到底哪几样食物不能和它一起吃?宝子们,南瓜可是个好东西,常吃它好处多多!南瓜里富含丰富的胡萝卜素,能转化为维生素A,对咱的眼睛那是相当好,就好比给你的眼睛请了个专属保镖。而且南瓜含有大量的膳食纤维,能促进肠道蠕动,让你的肠胃“动起来”,告别便秘的困扰。另外,南瓜的热量比较低,对于想要控制体重的小是什么。

折耳根到底能不能吃?吃了对身体是好是坏?快收藏!家人们,折耳根这东西争议可太大啦!有人爱它爱到“上头”,觉得是人间美味;有人却对它避之不及,直呼“退!退!退!”那折耳根到底能不能吃,吃是什么。 让你告别便秘的烦恼。想想看,要是你吃多了大鱼大肉,肚子胀得难受,来上一点折耳根,说不定这波操作直接封神,肚子立马就舒服多啦!而且折耳是什么。

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