胃胀打嗝打不上来堵在喉咙
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医生提醒:关于嗳气,你应了解的几项易忽视的要点,建议记录频次餐后不久,气从喉间涌上来,像小泡破裂,尴尬又难以控制;有人把它当成“胃胀”的同义词,有人以为“多喝点汽水就通气了”,也有人干脆忽略,直到夜里反复惊醒。嗳气看似小毛病,却像日程表里的惊叹号,频次与场景在悄悄传递线索。把它听懂,比“忍一忍”更重要。嗳气究竟在提醒什么,为是什么。
红枣这么吃补血又养胃,可惜很多人都吃错了!还有喉咙黏痰,红枣可能让症状加重。气滞的人,像是胃胀、腹胀、嗳气的,也不建议多吃。那红枣到底怎么吃,才能补血又健康呢?这里给大家推荐两种超棒的红枣养生吃法——第一种焦红枣:把红枣倒进无水无油的锅里,小火慢炒,不停翻动,炒到表面微微发黑就行。这种焦枣健脾化湿、养小发猫。
胃部反复疼胀?别只指望止痛药,查明病因、规范治疗才靠谱清晨闹钟响时,你是否常被一阵隐隐的胃胀憋醒,揉着肚子想“昨晚不该多吃那口年糕”;加班至深夜,胃痛突然来袭,你只得蹲在办公桌前,冷汗直冒。于是,顺手从抽屉里摸出止痛药吞下。周末聚餐后,嗳气伴着烧灼感从喉咙涌上来,你念叨着“老毛病了,忍忍就过”…这些藏在三餐四季里的等我继续说。
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