吃太撑了怎么快速消化站着_吃太撑了怎么快速消化

46岁高圆圆云南游太真实!菜市场追着菌子逛,吃撑到吃助消化药仍笑眼...高圆圆这趟云南行的第一站就很出人意料。从机场出来后,她没去知名景点,也没进豪华餐厅,而是带着工作人员径直走进了昆明当地人常去的菜说完了。 吃得不亦乐乎,还不停地夸赞云南美食的吸引力。她在视频中有些不好意思地透露,因为美食太多,一不小心就吃撑了,晚上回去还得吃点助消化的说完了。

盘点!不同原因胃疼的对应解决办法,再也不怕疼啦!吃多了不消化导致胃疼这种情况太常见啦,你想想,逢年过节或者朋友聚餐,一不小心就吃撑了,肚子圆滚滚的,胃也跟着开始抗议。这时候你可以站起来,慢慢地散散步,促进肠胃蠕动。也可以吃点健胃消食片,就像给肠胃请了个小帮手,帮着把食物消化掉。还有啊,喝点山楂水也不错,山楂可是后面会介绍。

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吃饱后应该站着坐着还是躺着?医生提醒:饭后3个恶习,要早改掉吃饱以后,人最常说的一句话大概是“撑死了,想躺一会儿”。也有人主张“站着消食”,还有人端着手机在椅子上歪着。“站着、坐着还是躺着等会说。 首先说站着。吃完饭后,胃里开始蠕动、分泌胃酸,血液也会优先流向消化道。轻微的站立或散步可以帮助血液循环,不会挤压胃部,还能让横膈膜等会说。

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