秋季不适合吃西瓜吗_秋季不适合吃什么菜
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秋天别只吃葡萄西瓜,吃它营养解馋,煮好存冰箱超省事!夏天捧着半个西瓜挖着吃，追剧时抓一把葡萄塞嘴里，那叫一个爽！可眼瞅着秋风一吹，早晚都凉透了，再这么猛炫可以就有点不合适了。当然，咱也不是说葡萄西瓜不好，主要是它俩的性子都偏凉，秋天咱们的脾胃本就容易“打盹”，吃多了难免肚子会闹小脾气，要么跑厕所，要么嘴里发苦没胃口好了吧！
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秋天别只吃西瓜葡萄,这货煮好存冰箱,营养解馋还省事!导语：秋天，少吃西瓜葡萄多吃它，一次煮好存冰箱，从秋天吃到冬天，营养解馋，特省事！ 这几天早上起床，是不是感觉风里都带着一股子凉飕飕的秋意了？夏天那些冰镇西瓜、一颗接一颗往下撸的葡萄，早都吃腻了吧，是时候换点应季的啦。要我说啊，秋天最让人期待的果子，肯定少不了它——无说完了。
“啃秋”吃西瓜时值立秋，各地的小朋友们积极参加趣味活动，吃西瓜“啃秋”，体验民俗文化。↑2025年8月6日，小朋友们在江苏省连云港市连云区墟沟街道桃园社区吃西瓜。CICPHOTO/朱华南摄↑2025年8月6日，小朋友们在山东省临沂市兰山区银雀山街道银东社区吃西瓜。CICPHOTO/许传宝摄↑小发猫。
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秋季少吃西瓜苦瓜,多吃5种“黄金菜”,赛过山珍海味!秋季养生应当遵循"养收"的原则，适当调整饮食结构，以适应自然界阳气渐收、阴气渐长的特点。西瓜和苦瓜虽然是夏季消暑的佳品，但随着气温还有呢？ 秋季食用莲藕可以滋阴润燥，特别适合缓解秋燥引起的口干舌燥。莲藕中的鞣质成分还具有健脾开胃的功效，能改善秋季常见的食欲不振。新鲜还有呢？
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立秋后别只吃西瓜苦瓜,多吃这几样补钾补钙过秋天#记录我的2025# 导语：立秋后，少吃西瓜苦瓜，多吃这几补钾补钙，滋补过秋天立秋过后，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，人体的新陈代谢也随之进入调整阶段。此时若仍延续夏季的饮食习惯，很容易出现肠胃不适、免疫力下降等问题。民间常说“秋补要趁早”，而科学进补的第一步，就是先调整小发猫。
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夏天别只吃西瓜!这物煮一次吃仨月,从夏到秋营养解馋导读：每年夏天，大家最爱吃的水果肯定是西瓜，特别是干完体力活后，吃上一口冰镇西瓜，整个人都舒服了，特别是我认识的一个朋友，每天早上还会把西瓜当做早餐吃。其实在夏天，我不建议大家吃太多的西瓜，因为中医认为西瓜性寒，过量食物会稀释胃液，引发腹胀、腹泻，而且湿热体质的人吃好了吧！
马泡瓜:像小西瓜的野果,70、80后的天然零食,吃过的都老了秋天，在这个最多野果成熟的季节，有一种野果长得非常的奇特，与我们现在夏季常吃的西瓜非常的相似，只是它的个头非常的小，大概乒乓球般的大小。这种野果在以前的农村山上，菜园地，庄稼地里面非常的常见，是70 80年代农村孩子们的天然零食，吃过这种野果的人都老了，不知道大家是否等我继续说。
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秋季时令蔬菜推荐:平价实惠,补充维生素缓解秋燥早晚温差明显拉大，天气愈发干燥。秋天干燥的空气会加速皮肤水分蒸发，致使维生素A、维生C、维生素E等抗氧化物质消耗增加，还容易造成呼吸道、消化道黏膜干燥破损，加大病菌侵入风险。随着天气转凉，像西瓜这类水分含量大的水果摄入会减少，而一些根茎类食物相对吃得多些。但这好了吧！
明日立秋, 要懂得忌嘴: 少吃西瓜绿豆多吃3白,降燥祛湿秋冬不遭罪明天即将迎来二十四节气中第13个节气---立秋，也就是秋天的第一个节气。立秋标志着孟秋时节的正式开始，也意味着暑去凉来，万物开始从繁茂后面会介绍。 少吃西瓜和绿豆，它们虽好，但毕竟是凉寒，不能一味地贪凉，入秋后尽量避免不吃或者少吃，对肠胃不好； 而入秋后气候干燥，我们的饮食要顺应时令后面会介绍。
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秋分后,少吃西瓜和姜,多吃这3样,健脾润燥,孩子吃得香长得壮进入深秋后， 不少妈妈们都反映，孩子们最近吃饭没啥胃口， 人也容易疲惫，嘴巴起皮，便便也不顺畅了。这是因为秋天虽然气候凉爽了，但非常干燥， 孩子身体较为较弱，不适感比以往强，因此秋季更要顺应时令来调养好身体。秋分前后， 建议少给孩子吃西瓜和姜， 这是因为首先西瓜是寒性的， 夏等会说。
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