身体缺不缺钙怎样能查出来
夜里小腿频繁抽筋?别只当缺钙,医生提醒:或是血管在“求救”怎么判断可能是血管在“求救”？白天走路不快也会“小腿发紧、发酸”，停一下就缓解，走一会儿又犯——这叫“间歇性跛行”，多与动脉狭窄有说完了。 出现上述警示就及时去评估。把诱因一一找出来、逐个拆解，多数人的夜里是可以安稳下来的。别只盯着“缺钙”三个字，真正让你睡踏实的，是说完了。
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骨质疏松与缺钙有关?医生:常喝牛奶不如多吃4物减负怎么还缺钙？去医院一查，果然骨密度低了。医生一看他这生活习惯，摇摇头，说光靠牛奶那点钙，真不顶事，关键不是补不补钙，是吸收得了吸收不了说完了。 还得看身体有没有那个本事把钙送到骨头里去。像牛奶这东西，钙含量确实高，但吸收率并不是百分百的。更关键的是，很多老年人乳糖不耐受，说完了。
身高管理误区多,家长千万别踩这些坑!“我家孩子怎么比同龄人矮这么多，是不是缺钙啊，得赶紧补补！”“孩子骨龄查了，怎么还是不能准确知道以后能长多高呢？”在孩子身高管理这等我继续说。 大家不妨也来聊聊，在孩子身高管理方面，自己还遇到过哪些困惑或者误区呢？说不定分享出来，能让更多家长少走弯路呀。#身高管理#孩子成长等我继续说。
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骨头汤、虾皮真的不补钙?真正补钙的6种食物,便宜又实在!去医院一查，医生皱着眉头：‘缺钙。’你愣住了，心想：“怎么可能？我小时候骨头汤没少喝啊！”你不是一个人。很多人都以为骨头汤补钙，喝了好了吧！ 它根本溶不出来！ 一锅骨头汤熬上三四个小时，喝下去的主要是脂肪、嘌呤和一点点氨基酸，钙含量呢？少得可怜！别想着靠骨头汤补钙了，喝多了还好了吧！
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