成人消化不良吃什么药_成人消化不良吃什么药效果最好
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维生素C能防感冒,真的吃得越多越好?中国居民膳食指南建议健康成人每天摄入100 毫克以上的维生素C。虽然维生素C 必不可少,但大剂量摄入维生素C 可能会引起消化不良、恶心、腹泻等症状,主流医学界也认为摄入过量维生素C 会增加肾结石的风险。所以维生素不是吃得越多越好,健康人群只要注意膳食均衡,摄入足够后面会介绍。
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别再乱做辅食!这6种宝宝辅食,营养均衡超赞新手爸妈们,是不是经常在给宝宝做辅食这件事上愁坏啦?前阵子就有新闻报道,一位新手妈妈因为随意给6个月大的宝宝添加成人食物作为辅食,导致宝宝出现消化不良、过敏等问题,看着宝宝难受,妈妈后悔不已。相信很多家长都有过类似的困惑:到底该给宝宝吃什么辅食,才能既营养又健康还有呢?
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宝妈分享宝宝辅食添加经历,这4个误区千万别踩!宝宝吃了却不是消化不良就是不感兴趣,让她发愁。相信不少家长在给宝宝添加辅食时都或多或少踩过雷。宝宝辅食添加并非易事,以下4个误区一定要避开! 误区一:辅食添加时间随意定?大错特错!有些家长见宝宝对成人食物感兴趣或担心营养不够,在宝宝4个月甚至更早时就急着加米糊、..
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