适合祛湿气的汤品推荐_祛湿气的汤品推荐
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秋冬滋补!五指毛桃苹果汤祛湿暖身,全家舒服过冬润燥又补维C •羊肚菌+无花果干：提鲜增香，给汤品加层“营养buff”•薏米+芡实：强强联手祛湿气，秋冬不做“湿哒哒”体质•猪骨头：炖出浓白汤底，喝一口暖到骨子里它温而不燥、补而不热，不管是脾胃虚、湿气重，还是秋冬想给身体“充电”，喝它都合适！食材家家能买到，做法也简单等我继续说。
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春日气温升燥气重,推荐八道清热降火祛湿排毒汤一、虫草花花胶排骨汤准备食材： 虫草花、花胶、胡萝卜、玉米、排骨、姜片。做法步骤： 1、排骨剁成小块下锅焯水，接着加入料酒、姜片去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，然后倒入炖锅中。2、胡萝卜去皮，然后和玉米一起切成小块放入炖锅中，接着把花胶泡发，再与虫草花一起放入。3、..
春天必喝这汤,祛湿气、健脾胃、补阳气,别错过!助阳化气的功效，白术为佐，具有健脾益气、燥湿利水的功效，甘草具有补气润肺、止咳化痰的功效，将它们组合搭配在一起，在春天，每周至少喝2次，具有特别好的“祛湿气、健脾胃、补阳气”的功效，如果您在春天总感觉乏力、食欲不振、大便搪塞，建议大家多喝“苓桂术甘汤”。接下来我就小发猫。
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湿气最怕这4碗“祛湿汤”,每天喝一点,甩掉油腻身体变轻盈一到潮湿天，总觉得身体沉沉的、脸上容易出油，连胃口都差了几分？其实这时候不妨试试喝碗祛湿汤，不用复杂操作，家常食材就能做，喝着舒服又小发猫。 这款汤的味道很清爽，有金线莲的淡淡清香，麦冬和无花果能中和猪骨的油脂，喝完一点不觉得腻，夏天喝也很合适。第三款：鸡骨草生龟灵芝汤(温小发猫。
春天猛喝这汤,祛湿气、健脾胃、补阳气,不懂喝就亏大了助阳化气的功效，白术为佐，具有健脾益气、燥湿利水的功效，甘草具有补气润肺、止咳化痰的功效，将它们组合搭配在一起，在春天，每周至少喝2次，具有特别好的“祛湿气、健脾胃、补阳气”的功效，如果您在春天总感觉乏力、食欲不振、大便搪塞，建议大家多喝“苓桂术甘汤”。接下来我就等会说。
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三伏天湿气重!常喝3款汤健脾祛湿降火气,老少皆宜在炎热的三伏天，高温和雷雨天气的交替，导致湿气加重，火气旺，建议多进行运动排汗，帮助身体排出湿气和火气。减少冷饮的摄入，保护脾胃功能。多喝些健脾祛湿汤水，老少皆宜，一起来看看吧。一、鸽子汤1、鸽子剁成小块，放到冷水锅里焯一下水，加入适量的葱姜，料酒去腥，水开之后把上后面会介绍。
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收藏!八月必喝的祛湿降火营养汤,让你远离亚健康宝子们，八月这天气又热又湿，人就像被放进了大蒸笼，浑身不得劲儿，感觉亚健康都要找上门啦！别慌，今天就给你分享一款必喝的祛湿降火营养汤，让你轻松远离亚健康，这波操作直接封神！ 食材准备这汤的食材在菜市场就能轻松搞定。你需要准备赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、莲子、山药、猪还有呢？
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夏季雨水多湿气重,快尝尝这汤,营养足还祛湿气!汤色也变成淡黄色。最后撒半勺盐，关火焖5分钟，出锅即可，这款汤品太鲜美了，适合长期被湿气困扰的人。品鉴体验： 五指毛桃山药赤小豆脊骨汤是炎热夏天不能错过的汤品，祛湿效果很不错，闻起来有独特的香味，喝一口，汤头醇厚却不腻，赤小豆煮得开花，沙沙的口感像在吃红豆沙，山药是补是什么。
夏季祛湿汤推荐:冬瓜薏米老鸭汤,健脾祛湿又养胃带有冬瓜、老鸭肉及陈皮的清香，鲜甜不油腻，营养好喝，滋补不上火，夏季喝可祛湿解暑，老人孩子常喝能增强免疫力。这道汤夏天喝很养人，滋补不上火，清热祛湿，夏季湿气重，多喝可增强身体免疫力，一周喝2 - 3回，养胃又营养，别错过。#夏季祛湿#冬瓜薏米老鸭汤#健脾养胃#养生汤品
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必知!清甜不腻的祛湿汤,助你清爽过夏,远离湿气烦恼!今天我就给你分享一款清甜不腻的祛湿汤，让你清爽过夏，远离湿气烦恼，这波操作直接封神！ 这碗祛湿汤的作用可大啦！它就像你身体里的“清洁小卫士”，能把湿气都赶跑，让你重新找回神清气爽的感觉。而且味道清甜，一点都不腻，就算你是“汤品小白”，也绝对能接受。接下来我就给你详还有呢？
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