喝什么茶不会伤脾胃_喝什么茶不会失眠呢
节后暖脾胃助消化,一杯桂花茶搞定!对脾胃来说都是不小的负担。秋后天气渐凉，脾胃的运化能力又未从长夏的炎热中恢复过来，一旦吃过量，饱胀嗳气还是小事，胃痛起来最要命，一阵阵绞痛让人难受得慌。长假后调理脾胃，不妨泡上一壶实用的桂花茶，解腻助消化，还能暖胃止痛。暖胃喝桂花茶“金秋十月桂花香”，别看桂花还有呢？
春天多喝4款水果茶,养脾胃补气血,身体越喝越棒!春天，是万物复苏、阳气生发的季节，也是调养身体的黄金时期。在这个生机勃勃的季节里，多喝4款水果茶，让脾胃在茶香与果香中得到滋养，气血逐渐充盈，身体也会越来越棒。1.红枣桂圆枸杞茶红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆能补益心脾、养血安神，枸杞则可滋补肝肾、明目。将说完了。
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春天喝玫瑰陈皮茶,疏肝理气还能健脾胃龚燕冰推荐一款玫瑰陈皮茶： 用玫瑰花3-5朵、陈皮3-5克。玫瑰花可疏肝解郁、理气活血；陈皮能理气健脾、燥湿化痰。在春季，代茶饮能疏肝理气、健脾中和。小米是一种养脾胃很好的食材。日常生活中，常听说喝点小米粥养养胃，这是有一定道理的。龚燕冰建议，在熬煮小米粥时，可以加后面会介绍。
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陈皮成关注焦点!医生提醒:喝陈皮千万留意这6点!陈皮，又一次成了中老年人茶桌上的“红人”。朋友圈里有人天天泡着喝，说是“化痰顺气、调脾胃”；养生群里更是传疯了：“喝陈皮茶，胜过吃十副药”。可在门诊里，我见过太多因为喝错了陈皮，反而把身体喝出问题的患者。这不是危言耸听。中医讲“药食同源”，但也说“是药三分毒”还有呢？
周末读书分享会——健康茶生活评茶师考评员曹轩，为读者朋友们作了题为《健康茶生活》的公益知识讲座。中秋佳节，家家户户的餐桌上都会有香甜、美味的月饼，但解月饼等甜食的甜腻，饮什么茶更适合？随着天气转凉，该喝什么茶对身体更好？脾胃不好的人能否喝茶？带着诸多问题，读者朋友们早早就来到了邯郸书城，期小发猫。
入夏养生喝姜枣茶,祛湿暖胃,连医生都在推荐!却不知这个时候温热的姜枣茶才是真正的养生茶方。这种看着像反季节的热饮，其实蕴含着古人“冬吃萝卜夏吃姜”的养生智慧，特别是适合在空调久坐，贪凉喝冰水的现代人。夏天喝姜枣茶的好处1.驱散体内寒气空调冰镇冷饮让身体堆积寒气，姜枣茶能温暖脾胃，还预防“空调病”。2.帮等我继续说。
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决明子茶喝对才健康!禁忌、喝法与选购要点全解析下面就来详细了解一下决明子茶的相关知识。虚寒体质人群需慎喝决明子茶。这类人四季手脚冰凉，冬天畏寒怕冷，决明子茶的寒性会加重体内寒气，损伤阳气，引发腹痛腹泻。如有人喝了几天决明子茶后，就因肠胃不适苦不堪言。脾胃虚弱者同样要谨慎。现代人常因饮食不规律伤脾胃，表小发猫。
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养脾胃时节到!不论年纪多吃这4食物,越吃气血越足尤其是脾胃。可话说回来，养脾胃到底该吃些什么？ 有人觉得多喝点热汤，有人觉得该补补肉，还有人坚持喝养生茶，但真正有效的方法到底是什么说完了。 不适合脾胃不好的人。但事实上，红薯是养脾胃的宝贝，尤其是对于那些吃点东西就觉得胃胀、消化慢、容易便秘的人来说，红薯不仅不会伤胃，反说完了。
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