孩子喝什么粥长得快养脾胃_孩子喝什么粥最健脾养胃
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秋冬必备!清甜不腻养脾胃的“长高汤”,孩子超爱喝孩子喝着不抗拒，甚至主动要续碗。•全家适配：不管是孩子还是大人都能喝，尤其秋冬天气干燥，喝它既能清润滋养，又能帮着健脾。•助力成长：每周2次喝起来，给孩子的健康成长添活力，身高增长更有底气！ 小贴士•没有羊肚菌也没关系，用香菇、杏鲍菇等菌菇替代，照样能提鲜增香。•..
春季喝“黄金粥”,消积化瘀养脾胃,孩子呼吸畅睡得香“如何判断孩子脾胃失调、腺样体？”1. 睡觉张嘴呼吸、打鼾声大，频繁翻身或夜惊哭闹； 2. 鼻翼煽动、黑眼圈明显，白天注意力涣散； 3. 舌苔白厚、口气酸臭，大便黏腻或干结如羊粪； 4. 反复感冒、咳嗽迁延不愈，抗生素效果差。若中2条以上，家长需警惕！ “一碗“黄金粥”疏通脾胃、缩等我继续说。
今年夏天常吃这几种五谷杂粮,暖脾胃让孩子找回精气神!养，传统医学上又有五色入五脏的说法。这碗五色粥的搭配就很妙，融合了5种颜色的谷物，有清有补，营养平衡。先说大米、小米吧，它俩是厚脾胃的“黄金搭档”。紫米入肾，能补充我们的“先天之本”。而红豆、绿豆则是清热、利水的，刚好能和紫米温补的力量中和一下。对于小朋友、..
春天多吃山药!新吃法不炸不烤,软糯鲜香健脾养胃一年之计在于春，春天可是万物生长的季节，错过了真的要拍大腿。作为营养师，我深知孩子脾胃好才能吃嘛嘛香身体棒棒的。这也是为什么老一辈人总喜欢给孩子多喝小米粥养脾胃原因，除了小米粥，还有很多对脾胃好的食材。比如山药，脾胃养得好，山药不能少，我每隔几天就要做一次山药小发猫。
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