宝宝吃什么蔬菜有助长高_宝宝吃什么容易有助于长高
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三伏天到,宝宝这样吃少生病还长高个!夏天来了,宝宝吃得对才能少生病、长高个! 1️⃣补水第一•白开水少量多次,每次50-100 ml,晨起、餐前、活动后、洗澡后都补一次。•外出自带食品级水杯,拒绝碳酸饮料、含乳饮料。•可自制绿豆汤、酸梅汤(少糖)或稀释鲜榨果汁(1 份果汁兑3-4 份水)。2️⃣清淡+高蛋白•减等会说。
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二岁半宝宝一日三餐这么吃,长高长个,你也试试!儿子是非常喜欢吃的,但是我不敢给太多,这是他第一次吃榴莲[呲牙],记录一下下。这两天儿子都跟着我妈带,我妈在我带领下,也学会了做小宝宝一日三餐啦! 出门都被叔叔阿姨夸奖,说长的高,说一下子长高了,听了心里美滋滋的! 早餐吃豆腐杂蔬饼,跟南瓜胡萝卜栆糊午餐:莲藕肉丸,虾仁滑蛋还有呢?
儿保科建议:1岁半后宝宝这样吃,脾胃好长肉快又长高,睡眠佳蔬菜切碎炒或煮,避免只吃精细米面。3. 忌生冷、油腻、甜腻食物- 冰牛奶、油炸食品、糖果要少吃,伤脾胃还容易挑食。4. 饭后轻揉肚子,帮助消化- 用手掌以肚脐为中心,顺时针轻揉50圈,促进肠胃蠕动(避开刚吃完饭时)。四、新手爸妈必看:这些误区别踩! - ❌ 不要给宝宝吃“成人药”好了吧!
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