吃太油的东西对身体什么危害
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湿气危害大!湿气重快吃“祛湿四宝”人体内外湿气交织，容易引发头重如裹、四肢酸沉、舌苔厚腻等典型症状。中医认为，湿气是“百病之源”，尤其春季肝气旺盛容易压制脾脏，导致脾虚湿困，形成“湿胖子”体质——明明吃得少却虚胖松垮，大便黏腻粘马桶，脸上还冒油长痘。春季祛湿需“攻守兼备”，既要利湿排浊，更要等会说。
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仅仅一顿饭就让血脂飙升、血管变“硬”!身体怕你这样吃健康时报图身体其实很怕你吃得太油1. 免疫力下降即使是偶尔吃一顿油腻大餐就会立即损害免疫力。2023年，《自然》子刊《自然免疫学》上的研究发现，一顿高脂大餐，就足以诱发短暂的黏膜和全身免疫抑制状态，进而导致肠道对致病菌的易感性增加，以及抗原特异性免疫受损。2. 肠道小发猫。
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仅仅一顿饭就让血脂飙升、血管变“硬”!身体最怕你这样吃身体其实很怕你吃得太油1. 免疫力下降即使是偶尔吃一顿油腻大餐就会立即损害免疫力。2023年，《自然》子刊《自然免疫学》上的研究发现，一顿高脂大餐，就足以诱发短暂的黏膜和全身免疫抑制状态，进而导致肠道对致病菌的易感性增加，以及抗原特异性免疫受损。2. 肠道炎症增加2后面会介绍。
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