一不吃东西就胀气_一不吃东西就恶心怎么回事
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必看!山药与胃胀气的关系成谜,医生揭秘护肠胃3吃3不吃先给大家揭秘一下山药和胃胀气的关系。其实，山药本身是个好东西，富含膳食纤维。适量吃能促进肠道蠕动，对肠胃好。但如果吃多了，这些膳食纤维在肠道里吸水膨胀，就容易产生气体，导致胃胀气。所以啊，不能把锅全甩给山药，还是得控制量。下面就说说护肠胃的“3吃3不吃”，这波操作还有呢？
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山药竟是胃胀气“元凶”?医生教你护肠胃的3吃3不吃!导致胃胀气。就好比一条小路本来车流量就小，突然来了好多车，就容易堵车，这肠胃里气体排不出去，就胀气啦。所以说，不是所有人都能毫无顾忌地吃山药，肠胃不好的人吃多了山药，这波操作可就有点“翻车”了。那怎么护肠胃呢？医生给咱支了3吃3不吃的招。3吃首先是吃南瓜。南瓜含说完了。
天气变热,医生提醒脂肪肝患者晚上牢记二不吃二不做!我觉得吃点清凉的东西能消暑。”张女士最近总是觉得肚子不太舒服，尤其是在晚上，吃点凉菜或者油腻的食物后，胃部胀气的感觉愈发明显。她小发猫。 确实有几个‘二不吃’和‘二不做’的原则，一定要牢记。”脂肪肝是一种与代谢紊乱和不良生活习惯密切相关的疾病，通常表现为肝脏脂肪过小发猫。
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