促进消化的穴位有哪些_促进消化的穴位手背
胃痛胃胀胃寒不用怕,按这3个穴位搞定!现代人饮食不规律、偏好辛辣生冷，胃病几乎成了“标配”。除了调整饮食习惯，中医的穴位按摩也能有效调理脾胃功能。今天为大家介绍3个养胃要穴，帮助缓解胃痛、促进消化，改善胃寒不适。建里穴位置：位于腹部正中线，肚脐上3寸(约四横指宽度)。养胃原理：建里穴属任脉，是调理脾胃是什么。
夏季天热没胃口?中医教你按4穴位轻松调理脾胃!夏季天气炎热，人体阳气外浮，脾胃功能容易减弱，加上冷饮、生冷食物的刺激，很多人会出现食欲不振、消化不良的情况。中医认为，通过按摩特定穴位可以健脾和胃、促进消化、增强食欲。今天为大家介绍四个关键穴位，帮助你在炎炎夏日找回好胃口。足三里穴位置：位于小腿前外侧，膝盖是什么。
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