胃不好按哪个穴位有帮助_胃不好按哪个穴位止痛
胃痛胃胀胃寒不用怕,按这3个穴位搞定!现代人饮食不规律、偏好辛辣生冷，胃病几乎成了“标配”。除了调整饮食习惯，中医的穴位按摩也能有效调理脾胃功能。今天为大家介绍3个养胃要穴，帮助缓解胃痛、促进消化，改善胃寒不适。建里穴位置：位于腹部正中线，肚脐上3寸(约四横指宽度)。养胃原理：建里穴属任脉，是调理脾胃等我继续说。
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咽炎反复难愈?根源或在肺胃肾,4个穴位来调理!咽喉是“肺胃之门户”，若肺胃有热或肾阴不足，虚火上炎，就会引发慢性咽炎。通过按摩特定穴位，可以清热利咽、滋阴降火，改善局部气血循环，从而缓解症状。合谷穴位置：位于手背，第1、2掌骨之间，约平第2掌骨中点处(拇指和食指并拢时，肌肉最高点)。按摩方法：用大拇指指腹按压，大拇还有呢？
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这4个穴位别乱按,错误按压越久越伤身,医生教正确方法不如先把基本原则搞清楚：按哪里、按多重、按多久、什么人该避开。容易被误用的4个穴位合谷(手背虎口，拇食指骨交叉处凹陷):镇静止痛名气后面会介绍。 穴位不是禁区，但需要规矩：轻、准、短；先评估、再操作；以舒适为度、以稳定为先。把它当作生活里的“小扳手”，偶尔拧一拧，帮助身体回到平后面会介绍。
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