健脾养胃的方子_健脾养胃的炖汤有哪些
湿气克星!夏天多吃这食材,健脾养胃排湿还养血补气帮你补脾阳、化痰湿！ 食材：柠檬2-3片，炒薏米10-15克，小黄姜2片做法： 1、炒薏米提前浸泡1小时2、炒薏米、姜片放入养生壶，加适量水，煮30分好了吧！ 养胃还补阳。做法也简单，而且很容易保存，做好放冰箱，随吃随取很方便。食材：姜，陈醋/米醋，冰糖，玻璃容器做法： 1、先把姜清洗干净，切片以后好了吧！
湿气克星!夏天猛吃这食材,健脾养胃排湿还养血补气老一辈总说"早吃姜，胜参汤",但直接啃姜片实在辣得人直跳脚。你绝对想不到——苹果和姜这对看似八竿子打不着的CP,居然能炖出比奶茶店新品还上头的甜汤！第一次在菜市场听卖姜阿婆传授这方子时，我还满脸写着拒绝：生姜泡可乐已经是黑暗料理天花板了，这搭配怕不是要炸厨房？结果后面会介绍。
秋喝汤胜药方!三碗汤暖身润燥,助宝贝增强体质天气一转凉，妈妈们就开始琢磨着给孩子补补营养啦。这三碗汤简单好做，营养满满，快给娃安排起来吧！ 1.山药板栗鸡汤健脾养胃长肉有力食材： 鸡肉、板栗、山药、红枣、枸杞、姜、葱、盐做法： 1、鸡肉切块焯水(加姜片去腥),捞出洗净2、鸡肉、板栗、山药、红枣、姜片、葱段一起放等我继续说。
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秋喝汤胜药方!三碗汤暖身润燥,助力宝贝增强体质!天气一转凉，妈妈们就开始琢磨着给孩子补补营养啦。这三碗汤简单好做，营养满满，快给娃安排起来吧！ 1.山药板栗鸡汤健脾养胃长肉有力食材： 鸡肉、板栗、山药、红枣、枸杞、姜、葱、盐做法： 1、鸡肉切块焯水(加姜片去腥),捞出洗净2、鸡肉、板栗、山药、红枣、姜片、葱段一起放还有呢？
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