孩子长身体吃牛肉好还是猪肉好
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别只给孩子吃猪肉!有条件多吃这肉,长高壮体又解馋或者搭配蔬菜炒着吃,多种吃法换着来,孩子怎么吃都不腻。其实啊,给孩子做饭,不在于多精致、多复杂,关键是营养均衡,味道可口。牛肉营养价值高,富含优质蛋白和多种微量元素,正适合长身体的孩子,虽然价格比猪肉贵些,但为了孩子,这点投入还是值得的。有时候想想,孩子长得真快,转眼等会说。
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比猪肉便宜、牛肉嫩滑,高蛋白不长胖,全家抢着吃!最近去菜市场感觉压力山大,猪肉,总吃已经吃腻了,牛肉倒是营养好,可有时候买不好就又老又柴,牙口不好的老人孩子嚼着费劲,真是愁人! 这上有老下有小,吃饭真是个大工程。老的要吃软烂好消化的,小的正是长身体的时候,得补充足足的蛋白质,还得口味好。这不,最近我家喜欢上了吃鸡肉等我继续说。
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懒人必备!做一次管30天,5分钟搞定全家营养早餐南方叫做抄手,北方叫做馄饨,其实是一样的面食,孩子长身体的时候要多吃肉食,现在猪肉这么贵,我们小城市都38元一斤了,我家现在都改吃牛肉和羊肉了,为了节省,我们可以包鸡肉馄饨,今天老公买的驴肉,我就赶紧给孩子包了驴肉馄饨,下面分享一下做法。做驴肉,牛肉馅饺子和馄饨的时候等会说。
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