胀气不能吃鸡蛋_胀气不能吃红枣吗
气温回升,医生提醒胃病患者:多吃鸡蛋,这几样别轻易碰春天一回暖，胃病的犯病率就像草籽一样，悄悄冒头，很多人这时候胃口见长，一不小心就吃多吃杂，结果不是烧心就是胀气，有的甚至连带着拉肚子还有呢？ 越不能靠老经验、靠嘴馋来决定吃啥。气温回升后，宁可多吃点鸡蛋，也别轻易碰这些看起来“无害”的食物，它们才是你胃痛反复、修不好、老还有呢？
医生多次提醒:上了年纪要少吃白菜和鸡蛋,可惜很多老人不听劝长期过量吃鸡蛋可能会让胆固醇的“存量”越来越大。美国的一项营养调查研究发现，每天吃一个以上鸡蛋的人，心血管疾病的风险会增加8%-10%。虽然这个增幅看起来不大，但对于有心血管基础疾病的老年人来说，风险累积起来就是个严重的问题。当然，也不能说白菜和鸡蛋就是坏东西后面会介绍。
医生多次提醒:年纪大了,要少吃白菜和鸡蛋,可惜很多老人不听劝胀气、腹痛等症状，甚至可能诱发便秘问题。此外，白菜中的草酸含量较高，过量摄入可能导致肾脏结石的风险增加，对患有慢性肾病的老年人来说尤其不利。至于鸡蛋，虽然富含蛋白质，但其蛋黄中的胆固醇含量也不低。对于血脂水平偏高的人来说，长期过量吃鸡蛋可能会增加心血管疾病的后面会介绍。
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