胃胀气不消化气排不出来
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山药到底是不是胃胀气“元凶”?护肠胃3吃3不吃快收藏!今天咱就好好唠唠山药到底是不是胃胀气“元凶”,顺便给你分享护肠胃的3吃3不吃,这波操作直接封神,赶紧收藏! 其实啊,山药本身并不背胃胀气这口锅。山药含有丰富的膳食纤维和黏蛋白,正常情况下能促进肠胃蠕动,对肠胃那是相当友好。但如果你肠胃消化功能不太好,吃多了山药,膳食等我继续说。
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医生提醒:胃胀气患者少糖两月,或有4种改善!声胃胀气本质上是胃肠道气体生成、排出不平衡的表现。正常人在饮食、消化、肠道菌群活动过程中,都会产生气体,但健康人能有效调节,气体通过打嗝、排气排出,不至于积在腹腔里。而当肠道蠕动节律紊乱、菌群结构异常、胃排空延迟时,气体就开始滞留。特别是上腹部膨胀、持续等会说。
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有人说常吃菠萝3个月身体变好,也有人反对,咋回事?有人说常吃菠萝3个月身体变好,可也有人强烈反对,这究竟是咋回事呢?咱们先来看看那些吃菠萝吃到“真香”的例子。我的朋友小李,之前总是消化不良,肚子经常胀气,就像个充满气的气球。后来他听人说吃菠萝对肠胃好,就开始每天吃点菠萝。坚持了3个月,嘿,这波操作直接封神!他的消好了吧!
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