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  2025-10-20 07:08

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  2025-10-20 07:08

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  2025-10-20 07:08

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  2025-10-20 07:08

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  2025-10-20 07:08

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  2025-10-20 07:08

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  2025-10-20 07:08

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  吃完饭胃总是胀气怎么办

  出现胃胀气、不排气的情况可以调整饮食、适当运动、积极治疗原发病、药物治疗等进行治疗。调整饮食：胃胀气的患者平时应该少吃产气的食物，例如南瓜、黄豆、萝卜等，多吃一些容易消化的清淡的食物，注意吃饭要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。适当运动：可以适当的做一些有氧运动，如散步等会说。

  2025-10-20 07:08

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  会导致胃肠蠕动紊乱。通过“饮食调理- 物理辅助- 科学用药”这“消食3 步走”，能有效缓解胃不消化和打嗝症状。若症状持续超过一周，或伴随呕吐、腹痛、体重下降等情况，应及时就医检查，排除胃炎、胃溃疡等器质性疾病。呵护肠胃健康，从科学消食开始，让你当天吃啥都舒服。

  2025-10-20 07:08

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  2025-10-20 07:08

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