肠胃胀气吃什么蔬菜好_肠胃胀气吃什么西药
山药是胃胀气“元凶”?医生支招护肠胃,记住3吃3不吃很多人把山药当“胃肠保健蔬菜”，简单蒸一蒸、煮一煮，就心安理得。可最近却有讨论说“山药是胃胀气‘元凶’”，不少人一边说要吃健康，一小发猫。 吃下去后在肠道里易成为发酵底物，引起气体增加。但大量实验又指出，适当加热(如蒸煮)、冷却后食用，可将其中黏多糖转化为抗性淀粉，反而能小发猫。
太空饮食禁忌:宇航员为何不能吃这些蔬菜?国际空间站的宇航员身处无引力的太空，日常饮食有着诸多严格限制。一些蔬菜，如球芽甘蓝、豆芽、烤豆、卷心菜和西兰花等，是宇航员们绝对不能食用的。这是因为太空舱内环境密闭，食用这些蔬菜易引发肠胃胀气，这可不是小问题。它不仅会让宇航员身体不适，气体中的易燃成分甚至可还有呢？
肠胃差不能吃洋葱?医生提醒这4种食材少吃,护肠胃!却忽略了自己肠胃到底承不承受得了。洋葱这类食材一直被当成健康蔬菜，但在肠胃脆弱的人面前，它不见得是个友好的选择。真正令肠胃不堪等我继续说。 胀气。尤其在空腹状态下食用，刺激性会放大好几倍。慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流患者对生蒜普遍耐受差。很多人吃了生蒜后感觉腹等我继续说。
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