营养粥做法大全冬季_营养粥做法大全及材料
秋季不补冬季受苦!8道营养美味家常菜做法简单粉，核桃切碎备用。3. 将大米放入锅中，加入足够的清水，大火烧开后转小火煮30 - 40 分钟。4. 加入黑芝麻粉、核桃碎、冰糖，继续煮10 - 15 分钟，至粥浓稠即可。这8道家常菜在秋季为我们的身体注入满满的营养，做法简单易上手，赶快为家人做起来，让大家健康快乐地迎接冬季的到来。
天冷别光吃水果!这东西煮好放冰箱,随吃随拿超省事生活中唯有美食和美景不可辜负。天冷了，喝一碗热乎乎的粥暖心又暖胃，夏天喝绿豆粥，冬天当然要喝红豆粥了，都说豆类营养，吃啥补啥，红豆的是什么。 今天就分享个红豆的简单做法，用这个方法一次煮好存冰箱，随吃随取，特别省事，跟我学起来吧。红豆清洗干净，浸泡2个小时倒入锅中，加入刚刚没是什么。
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做萝卜丸子别加淀粉!大厨教你做法,外酥里嫩超香生活中唯有美食和美景不可辜负。老妈昨天送来一麻袋萝卜，够吃一冬天的了，自家种的大萝卜脆甜可口的，既能生吃又能做菜，冬天宁可不吃肉也不能不吃的“小人参”，营养极高，做法丰富，是冬季不可辜负的滋补佳品。这几天做了腌萝卜，晒萝卜干，还有用萝卜缨子做的梅干菜，真的是样样都是什么。
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