瘦肉炒什么菜好吃有营养_瘦肉炒什么菜好吃呢
这四道瘦肉菜两天吃一次,补气血还营养最后放青红椒炒至段生即可。生炒排骨做法：油热下洗好的排骨翻炒，小火炒至表面焦黄，加葱姜蒜，一勺生抽，少许老抽，少许蚝油，适量胡椒粉。炒香炒至上色，加一罐啤酒，半勺盐，半勺鸡精，盖盖小火焖10分钟，大火收汁，撒上小米辣和蒜苗，翻炒均匀即可。每道菜不仅仅是味觉上的感受，更是一后面会介绍。
元旦聚餐提前学会这8道菜准没错,有面子有营养,好吃不贵元旦佳节即将来临，亲朋好友相聚一堂，共享欢乐时光。在这个特别的时刻，为大家精心准备一桌美味佳肴，不仅能展现您的厨艺，还能让聚餐氛围更加温馨。以下这8 道菜，做法简单易学，营养丰富，好吃又实惠，赶紧提前学起来吧！ 蒜苗香菜炒肉末准备食材： 蒜苗、香菜、瘦肉、蒜末、小米辣还有呢？
冬天建议要多吃这菜,荤素搭配,营养美味,太解馋了!冬天建议要多吃这菜，荤素搭配，营养美味，太解馋了！ 材料准备：瘦肉片200克左右(建议选用猪里脊肉，肉质细嫩，炒出来口感更好，需要提前腌制和调味，如果喜欢吃肥腻一些的肉，也可以用五花肉替代，搭配干豆角是绝配),干豆角100克(干豆角是新鲜豆角经过加工而成，有着独特的香味，非常容易好了吧！
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