不吃东西会胀气_不吃东西会胀气吗
山药竟是胃胀气“元凶”?医生教你护肠胃的3吃3不吃!家人们，你是不是经常胃胀气，吃点东西就肚子鼓鼓的，听说山药是胃胀气“元凶”，这是真的吗？今天咱就好好唠唠。山药其实是个营养丰富的好好了吧！ 医生给咱支了3吃3不吃的招。3吃首先是吃南瓜。南瓜含有丰富的果胶，这果胶就像肠道的“清道夫”，可以保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激，还好了吧！
必看!山药与胃胀气的关系成谜,医生揭秘护肠胃3吃3不吃先给大家揭秘一下山药和胃胀气的关系。其实，山药本身是个好东西，富含膳食纤维。适量吃能促进肠道蠕动，对肠胃好。但如果吃多了，这些膳食纤维在肠道里吸水膨胀，就容易产生气体，导致胃胀气。所以啊，不能把锅全甩给山药，还是得控制量。下面就说说护肠胃的“3吃3不吃”，这波操作等会说。
天气变热,医生提醒脂肪肝患者晚上牢记二不吃二不做!我觉得吃点清凉的东西能消暑。”张女士最近总是觉得肚子不太舒服，尤其是在晚上，吃点凉菜或者油腻的食物后，胃部胀气的感觉愈发明显。她是什么。 确实有几个‘二不吃’和‘二不做’的原则，一定要牢记。”脂肪肝是一种与代谢紊乱和不良生活习惯密切相关的疾病，通常表现为肝脏脂肪过是什么。
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