肚子胀怎么助消化_肚子胀怎么推拿
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饭后散步能助消化?真相来了:这类人反而要小心觉得肚子更胀了,打嗝、泛酸反而更明显;有的人一开始精神抖擞,走着走着却出汗发虚、腿发软,只想找个台阶坐一会儿。明明“饭后百步走”被说得神乎其神,怎么在自己身上却不灵?这并不是你体质差,而是人体有它的节奏。吃完饭后,胃肠需要把血液“调度”到消化系统,心脏、肌肉同时等会说。
压力大消化不良?3个助消化的小妙招,快试试!“压力大到吃不下饭,肠胃也跟着闹别扭”这样的话题在网络上引发了不少人的共鸣。好多人都在抱怨,工作压力、生活压力一大,这消化不良就找上门来,肚子胀胀的,啥都吃不下,可真是太折磨人了!那到底该怎么破解这压力大导致的消化不良难题呢?别急,下面这3个助消化的小妙招,赶紧试等我继续说。
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肠道长结节身体会“说话”?留心异样早发现早治疗你有没有注意到,自己的肠胃最近有些不太对劲?是不是偶尔会感到腹部隐隐作痛,却又说不上具体的原因?又或者,明明吃得不多,肚子却总是胀胀的,好像怎么都排不干净? 有些人以为是普通的消化问题,随便吃点助消化的药就过去了,但实际上,这些看似微不足道的小毛病,很可能是肠道长结后面会介绍。
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