小孩祛湿炖汤_小孩祛疤

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天热煮这汤全家喝,清爽解暑又祛湿,老人孩子多喝!在做汤的时候,里面的食材可以自由组合,根据个人喜好或者身体机能条件来做出选择。这次就分享了几道适合夏天喝的汤。食材有冬瓜、薏米好了吧! 想想在炎炎夏日煮上一锅清爽解暑又祛湿的汤,浑身都轻松。尤其是老人跟孩子要多喝,祛湿消疲劳。下面把做法分享出来了,一共5道做法,每一好了吧!

中伏不补秋冬受苦!孩子湿气重,试试这4样祛湿养胃山药炖汤黏住湿气、莲子煮粥灭心火、茯苓糕当零食健脾、小米粥油养胃黏膜。简单家常菜,吃对就是‘天然健胃消食片’娃不蔫巴、窜个儿快,整个夏天活蹦乱跳! 山药五指毛桃排骨汤莲子红枣粥茯苓糕南瓜小米粥

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滋补佳品全家共享,沙虫干薏米排骨汤的秘密!对孩子发育好。加上薏米、淮山、胡萝卜、排骨,营养更丰富。薏米健脾祛湿,淮山补脾益肺,胡萝卜有维生素,排骨的胶原蛋白让汤更浓。三步搞定,简单易学很多人觉得煲汤麻烦,其实不然。沙虫干先炒一下,再泡发洗净;薏米提前泡一小时;排骨焯水。然后把所有材料放高压锅,加水,高压20是什么。

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