冬瓜薏米煲做法_冬瓜薏米煲鸭汤禁忌
冬瓜薏米排骨汤的制作方法冬瓜薏米排骨汤，是以排骨、冬瓜和薏米为主料，搭配适量调味料，经慢火精心熬制的营养汤品。此汤口感鲜美，清香爽口，具有健脾利湿、消肿利尿的功效，是家庭常见汤品。下面，就一起走进冬瓜薏米排骨汤的烹饪世界，学习这道美食的制作方法。主料：排骨500克、冬瓜250克、薏米100克调等会说。
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厨房“祛湿高手”冬瓜薏米排骨汤,做法简单还能一汤三吃喝完从喉咙润到胃里，比奶茶还上瘾～ 入夏后雨水多、空调房待得久，湿气最容易找上门。赶紧把这汤加入你的家常菜单，不用刻意忌口，不用花大钱买补品，简简单单吃出轻盈体态。下次买冬瓜可别光炒着吃啦，试试这个神仙吃法，保准全家抢着喝！ #冬瓜薏米排骨汤#祛湿#美食做法#一汤多等会说。
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美食推荐:清蒸鹰龟、水煮东坡肉、冬瓜薏米老鸭汤制作方法冬瓜薏米老鸭汤原料： 光鸭1/2 只、瘦肉300 克、冬瓜1000 克、薏米50 克、陈皮1 小块、食盐适量。制作步骤： 1、冬瓜除瓤洗净，连皮切厚块；薏米洗净，浸泡1 小时；陈皮浸软，洗净。2、光鸭洗净，斩成大件；瘦肉洗净，切成厚片。3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改是什么。
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夏季祛湿汤推荐:冬瓜薏米老鸭汤,健脾祛湿又养胃食材：冬瓜、薏米、老鸭肉、生姜、陈皮。做法如下：1. 鸭肉洗净切块、薏米洗净干炒至微微焦黄，薏米干炒祛湿效果更好，还能中和寒性。2. 冬瓜等会说。 薏米、生姜、陈皮先放入砂锅里，加适量纯净水煲煮。6. 大火煮沸转小火煲60分钟。7. 下入冬瓜继续煲30分钟。8. 食材味道煲出，约90分钟，鸭肉等会说。
入秋必看!这碗汤真能消暑降燥、营养滋补?快进来学我这就把这碗汤的做法告诉你。这汤就是冬瓜薏米老鸭汤，它可是入秋消暑降燥、营养滋补的“神汤”。冬瓜就像个“小空调”，能帮你带走身体里的热气；薏米能把你体内的湿气通通赶跑；老鸭更是滋补的好东西，秋天喝它熬的汤，那叫一个舒坦。做法也不复杂。首先，准备一只老鸭，冬瓜适等我继续说。
秋天孩子长高黄金期,这几样菜堪称“长高神器”秋天，是大自然慷慨馈赠的季节，也是孩子们长高的黄金时期。在这个充满收获的季节里，为孩子准备营养丰富的美食，是助力他们茁壮成长的关键。别再只盯着菠菜啦，以下这八道菜，堪称“长高神器”，做法简单又美味，家长们赶紧学起来！ 冬瓜薏米排骨汤【食材】排骨300克、冬瓜500克、..
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8道“费饭”家常菜合集在生活的烟火气里，家常菜总是承载着满满的温暖与幸福。今天就为大家带来8道超级“费饭”的家常菜，做法简单到零难度，保证端上桌全家都抢着吃！ 冬瓜薏米莲子猪骨汤准备食材： 冬瓜、薏米、芡实、莲子、猪骨、陈皮、蜜枣、姜片。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜好了吧！
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孩子比同龄人矮?吃这8种长高菜,补充营养赶超同龄人!今天就为大家带来8 种有助于孩子长高的菜以及它们的详细做法，让孩子在享受美食的同时，补充营养，实现身高的逆袭。冬瓜薏米老鸭汤食材： 老鸭半只、冬瓜500克、薏米50克、姜片几片、盐少许做法： 1.老鸭剁块，焯水去血沫；冬瓜去皮切大块；薏米提前泡两小时。2.砂锅里放足量水，加等会说。
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8道“费饭”家常菜做法零难度,端上桌全家抢着吃在生活的烟火气里，家常菜总是承载着满满的温暖与幸福。今天就为大家带来8道超级“费饭”的家常菜，做法简单到零难度，保证端上桌全家都抢着吃！ 冬瓜薏米莲子猪骨汤准备食材： 冬瓜、薏米、芡实、莲子、猪骨、陈皮、蜜枣、姜片。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜小发猫。
夏天清补汤,补身不上火做法简单,男女老少都能喝做法简单易学，一家人轮换喝，不仅养胃润燥，还能让心情都清清爽爽。一、冬瓜薏米排骨汤——去湿清热，全家都喜欢家里老人常说，夏天最怕体等会说。 放入排骨和薏米，水开后撇去浮沫，转小火煲40分钟，再加入冬瓜。继续中小火煮20分钟。起锅前加一点盐提味，撒上葱花、胡椒增香。汤色清透等会说。
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