老人肺不好吃什么菜谱_老人肺不好吃什么汤好
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全家都能吃的滋阴润燥食谱?这4道必看,温和滋润超舒坦!家人们谁懂啊！一到换季，全家老小不是这儿干就是那儿燥，整个人都不好了。别慌，今天就给你盘一盘全家都能吃的滋阴润燥食谱，照着做，温和滋润超舒坦，这波操作直接封神！ 食谱1:百合莲子粥你想想，家里老人小孩肠胃弱，来点温润的粥那是再好不过了。百合莲子粥就是首选！百合就像个润还有呢？
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立秋钾比钙更重要!八种菜吃不对会缺钾,厨房秘籍公开咱家老头心脏不好，这下可算找到原因了。赶紧翻出手机收藏夹里的食谱，全是高钾菜，一共八道，今天都给整明白了。先说青椒炒肉丝，超市买回青椒和瘦肉，切丝腌十分钟，油锅一炒就上桌，这菜家常但是钾含量可不低。不过记着得把腌肉的料调均匀，不然吃着淡。红烧茄子看着简单其实讲究是什么。
周末随手做的几道菜,全家赞不绝口,附详细菜谱在此把菜谱分享给大家。第一道：西葫芦烩豆腐。嫩豆腐切成麻将块，西葫芦削皮切厚片。锅中少倒点油，先将豆腐煎至两面金黄，再加入西葫芦片翻炒。最后淋两勺生抽，撒点葱花便可出锅。豆腐外焦里嫩，西葫芦带着清甜，适合牙口不好的老人。第二道：芹菜叶拌鸡胸。鸡胸肉冷水下锅煮熟小发猫。
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