吃过饭胃胀肚子大怎么解决
经常胃胀肚腹隐痛?医生提醒这3种调理方法55岁的李阿姨一直觉得自己肚子不太舒服，有时候吃完饭就觉得胃胀、肚子隐隐作痛。她觉得年纪大了，消化不好很正常，也没太当回事。可一个晚上，她突然痛得睡不着，翻来覆去，连热水袋都不管用，甚至还冒了一身冷汗。第二天家人实在不放心，拉着她去医院一查，竟然发现是慢性胃炎已经等会说。
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饭后一躺危害大!揭秘饭后躺下带来的七大身体变化王大爷刚退休时生活惬意，吃饭、遛鸟、下棋规律十足。不知何时起，饭后他习惯往沙发一躺刷手机，还觉得这是享受。起初他没觉得有何不妥，可半年后身体出了状况。胃口变差，吃点就胃胀烧心；肚子变大，腰围涨了好几公分；晚上睡觉胸口闷，难以入眠。王大爷纳闷，难道是年纪大了身体不行小发猫。
调查:胃病患者常吃红枣,不久后身体或有4大改善每次一起吃饭，别人都大快朵颐，他却只能眼巴巴看着，稍微吃多点，就捂着肚子直皱眉，胃胀、胃痛、反酸这些症状轮番上阵，别提多遭罪了。其实等我继续说。 可怎么都打不赢。就在他几乎要放弃的时候，转机出现了。那天阿强去医院做常规检查，碰到一位特别和蔼的老医生。老医生看了他的病历，又听等我继续说。
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胃不舒服困扰打工人!咋破?又感觉胃胀得难受，仿佛肚子里揣了个大气球。为啥打工人的胃这么容易不舒服呢？首先，工作压力那是相当大。现在的职场竞争激烈，“内卷”等我继续说。 这波操作真的是“妥妥的大冤种”。那该怎么缓解胃不舒服的问题呢？别慌，下面这些方法能帮到你。第一，调整饮食结构。尽量少吃辛辣、油腻等我继续说。
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纯牛奶别乱喝!这些隐藏风险你知道吗?必看!有的人一喝纯牛奶就拉肚子，肚子咕噜咕噜叫，就像闹了一场“小型地震”；还有人喝了之后胃胀得难受，仿佛肚子里塞了个大气球。这喝个牛奶咋等我继续说。 那怎么正确喝纯牛奶呢？对于乳糖不耐受的人，可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶，或者把牛奶和其他食物搭配着吃，比如吃片面包再喝牛奶，让牛奶等我继续说。
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