鸡蛋干炒西芹怎么做好吃
探索异国风味虾仁酸辣面:融合东西烹饪艺术的美味佳肴干辣椒适量、花椒适量烹饪过程将鲜虾去壳并去除肠泥后洗净备用。把青豆、胡萝卜以及西芹洗净，切成小块，同样备好待用。把面条和鸡蛋面放入沸水中煮熟，捞出沥干水分，盛放在碗中。热锅后倒入橄榄油，放入蒜蓉、姜蓉、干辣椒和花椒炒出香味。加入虾仁、青豆、胡萝卜和西芹，翻说完了。
家里来客别发愁,8道荤素搭配好菜,老少都爱吃!当家里有客人来访时，一桌丰盛可口的饭菜必不可少。今天就为您推荐8 道好菜，荤素搭配，营养丰富，保证让老少都爱吃！ 芹菜百合炒鸡蛋准备食材：鸡蛋，西芹，百合，蒜末。做法步骤： 1、西芹清洗干净，沥干水分后斜切成小块。百合清洗干净，沥干水分备用。鸡蛋打入碗中，搅散备用。2、起锅小发猫。
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年过50,少吃肉多吃5种碱性菜,头发黑口气清气色好!免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系删除，文章内容不代表平台观点。1.爽口凉拌杏鲍菇丝2.木耳西芹炒鸡蛋3.芦笋焖虾4.清炒地瓜5.洋葱拌豆角来源：美食日记、爱玉门
多吃这3种“高钾菜”,消除倦怠提精神,活力过夏天1、西葫芦虾米！ 2、金针菇炒鸡蛋！ 3、西芹炒腐竹！
不节食不跑步!这四道菜是天然“瘦身菜”,润肠又通便适量步骤： 1. 准备食材：西芹洗净后，切去根部，切成斜段；鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子搅拌均匀；红椒洗净切丝(如使用);姜蒜切末备用。2. 西芹焯水：锅中加水烧开，加入西芹段焯水1-2分钟，直到颜色变得鲜亮，捞出沥干水分备用。3. 炒鸡蛋：热锅凉油，油热后倒入打好的鸡蛋液，用铲子快速等会说。
多套营养早餐分享,看完的人都收藏了!每天必须吃早餐，一顿营养均衡的早餐每天就能满足30%的能量，如果早餐营养摄取不够，往往注意力不集中，记忆力降低，一上午都无精打采，对健康发育极为不利。1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄4、肉末茄子青还有呢？
谷雨前除荠菜香椿外,这菜多吃清热养胃还降糖1.芹菜炒木耳2.芹菜炒香干3.西芹腰果炒虾仁4.芹菜木耳炒鸡蛋5.芹菜炒土豆丝
入秋后常吃6种滋润食物,养肺强体更健康!1.板栗炖鸡汤2.西芹百合炒虾仁3.丝瓜虾仁炒鸡蛋4.花胶鸡汤5.家常茄子6.银耳雪梨汤
秋季干燥,少吃“发物”多吃“3白2红”,水润滋补不上火免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1⃣茭白炒肉2⃣西芹百合炒鸡蛋3⃣莲藕雪梨猪骨汤4⃣西红柿炒鸡蛋5⃣红薯圆子羹来源：柠萌泡泡美食、爱玉门
谷雨将至!多吃这3种食物,营养滋补健康过春1.西芹腰果炒虾仁2.木耳炒鸡蛋3.素炒杏鲍菇
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