吃什么东西比较容易消化容易排便
5种堪称“肠道润滑油”的蔬菜,一吃就助你顺畅排便好吃又好消化，帮你找回顺畅的排便感。① 凉拌平菇——清爽解腻，肠道“轻负担”平菇软嫩入味，凉拌做法最大程度保留营养，少油少盐不刺激，吃完肠胃无负担，特别适合夏天或油腻餐后食用，帮肠道“减负”。食材准备(2人份) - 新鲜平菇：300g(选菌盖厚实、无异味的) - 大蒜：3瓣(切末) - 小等我继续说。
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狗狗吃自己大便的原因及解决方法详解,一文告诉你纤维或消化酶的不足，可能导致狗狗试图从大便中“补充”这些缺失的营养。例如，长期吃低质量狗粮的狗狗容易出现这种问题。消化不良狗狗的消化系统可能没有完全吸收食物中的营养，导致大便中残留了未消化的成分，这会吸引狗狗尝试食用。这种情况在幼犬或肠胃较弱的后面会介绍。
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肝硬化患者常吃南瓜会咋样?必看后果大揭秘!他们的消化功能往往比较弱，容易出现便秘等问题。经常吃南瓜，这些膳食纤维能促进肠道蠕动，让排便更顺畅，减少肠道内毒素的堆积，这波操作简等我继续说。 如果肝硬化患者过量食用，可能会导致血糖升高。尤其是那些本身血糖就不太稳定的患者，更要注意控制食用量。这就像开车一样，速度要适中，开等我继续说。
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经常腹泻,补脾没有用怎么办,中医教你几招搞定!拉出来的大便和水一样，有恶臭，平时还容易腹痛，不想吃东西或者吃的少，鼻塞头痛等情况。这种多是寒湿引起的腹泻，就是因为湿邪，寒湿两种邪气侵袭肠胃，使脾胃的消化功能异常，导致的腹泻。这种情况可以参考藿香正气散，散寒化湿，健脾和胃。其次有的人容易腹痛，经常在拉肚子后减轻好了吧！
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