经常喝润肠茶对人体有害吗
经常吃“酸菜”对身体有害吗?营养师给出真实答案!在食用之后能起到很好的润肠通便功效，适合便秘人群食用。酸菜的营养价值酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C,氨基酸，膳食纤维等营养物质，由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法，所以含有大量的乳酸菌，有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群，有保持等会说。
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为什么决明子茶不宜长期喝?这三类人禁服,喝多或中毒长期饮用决明子茶会中毒。那么，决明子茶究竟是不是一个可以放心喝的健康饮品呢？究竟是谁不适合喝，喝了对身体会产生哪些潜在危害？这些问题值得我们深思。虽然决明子本身在中医药典籍中被广泛使用，具有清热解毒、润肠通便的作用，但并非每个人都能长期饮用它，特别是在一些特好了吧！
医生提醒:饭后常吃水果的老人,身体可能出现4个改变“你说，老年人是不是饭后吃点水果比较好？”李阿姨在广场边问了这句话，她已经快70岁，刚吃完午饭，手里正拿着半个苹果。确实，许多老人以为饭后吃水果是一种健康习惯，好像不这么做，就对不起胃，也对不起身体。街坊们常说，水果润肠、清口、补充维生素，吃多点没坏处，但如果总是站在好了吧！
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