什么东西吃了能消化_什么东西吃了能补钙
深秋吃3根胜过吃人参,“3根”究竟是啥?应季正好吃老话说，吃东西得看季节。深秋冷了，肠胃消化差，得吃点好的补补。常听人说“深秋吃3 根，胜过吃人参”，这“3 根”就是土豆、白萝卜、芋头。都是菜市场常见菜，做法简单，吃着还养人。一、土豆饼材料：1 斤甘肃土豆、半碗面粉、一把葱花、椒盐、蒜泥(蒜泥、生抽、醋、香油、辣椒后面会介绍。
榛子:养生小能手,食用有讲究老李年逾六十，退休后便回到了老家生活。他的日子过得平淡简单，只是时常抱怨自己消化欠佳，血压也偶尔偏高。一日，老友王大爷见到老李，笑着打趣道：“你呀，毛病还真不少，咋就不知道吃点好东西补补呢？”老李不以为然地撇撇嘴：“我每天都吃粗粮，喝稀饭，可身体也没见有啥改善。”王好了吧！
夏天老人吃啥能肠道通消化好?这4样快收藏!关乎晚年健康夏天到了，你家老人是不是总说肚子胀胀的，吃点东西就不消化，上厕所也不顺畅？这是因为夏天天气炎热，老人的肠胃功能本就相对较弱，在高温环境下，肠胃蠕动变慢，消化液分泌减少，就容易出现消化不良、便秘等肠道问题。看到老人被这些问题困扰，你是不是也跟着发愁？别着急，下面就给你是什么。
肠道出现梗阻时,身体或会发出4个信号,务必多加留意身体就会想通过呕吐把这些东西排出来。而且这些食物和消化液在肠道里待久了，会发酵产生味道，所以吐出来的东西才会有酸臭味，跟平时偶尔恶心吐的清水完全不同。第三个信号：肚子变得鼓鼓的，摸起来硬硬的吃完饭后肚子有点胀很正常，比如吃了红薯、豆类这些产气的食物，或者吃饭时后面会介绍。
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跟白菜焖10分钟就健脾养胃?这东西到底啥来头,快收藏!你是不是经常觉得胃里胀胀的，吃点东西就不消化，各种健脾养胃的法子都试过了，效果却差强人意？看着别人胡吃海喝啥事没有，自己却只能小心翼翼地呵护着脆弱的胃，真是太闹心了！别愁啦，今天就给你分享一个超简单的健脾养胃小妙招。啥食材跟白菜焖煮10分钟就能健脾养胃呢？这东西好了吧！
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夏天吃啥对老人小孩好?这东西能调血压还护眼!预防近视。而且玉米里含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，就像给肠胃来了一次“大扫除”，帮助消化，让小孩不再因为没胃口而愁眉苦脸。所以啊，夏天多给家里老人小孩吃点玉米，这波操作直接封神！既解决了血压问题，又保护了眼睛，还促进了消化，简直一举多得。你还等啥，赶紧安排上还有呢？
狗狗出现这些情况,是吃撑了还是生病了?别乱投喂!乱投喂药或者接着喂吃的，那可就“芭比Q”了。接下来，我就带你好好分析分析。先来说说狗狗出现的特定情况。比如，狗狗突然吐了，吐出来的东西有没消化的食物，还时不时地舔嘴巴，这时候你就开始慌了。再就是狗狗没什么精神，平时活蹦乱跳像个“显眼包”，现在却只爱趴在角落里，连后面会介绍。
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人不会无故脾胃虚弱!医生揭秘:离不开这3点无论是吃完东西后感到沉重不适，还是总是消化不好、食欲不振，脾胃虚弱已经不再是少数人的困扰。其实，脾胃虚弱并非偶然出现，它背后往往有后面会介绍。 请及时咨询专业医生关于人不会平白无故脾胃虚弱您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考资料[1]白建英，张秀芬，杨贵真，等.李东垣《脾胃论后面会介绍。
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睡前吃东西真的不行?一文告诉你真相!你睡前吃进去的食物，不能像白天那样被快速消化，就会在肠胃里堆积，加重肠胃负担。时间长了，各种消化问题就可能找上门，比如消化不良、胃胀、胃痛啥的，这波操作简直就是给肠胃“埋雷”啊！ 其次，睡前吃东西还可能影响你的睡眠质量。吃了东西后，身体要花精力去消化，大脑也会处于相等我继续说。
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收藏!睡前吃东西到底好不好?看完这篇就知道你是不是经常夜深人静时，看到美食视频就忍不住想来点夜宵？但睡前吃东西到底好不好呢？我先给你个明确答案：不建议睡前吃东西。下面我就给你好好唠唠为啥。首先，从消化的角度来说，晚上睡觉时我们的身体各个器官也需要休息，肠胃也不例外。睡前吃东西，肠胃就得加班工作来消化这说完了。
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