清淡养胃家常汤有什么
脾胃不适?试试这八款清淡养胃的家常菜,告别油腻饮食!转而多吃以下八款清淡又营养的家常菜，它们不仅美味而且有助于养胃健脾，让您能够更加健康地度过冬天。接下来，让我们一起学习这八道菜的具体做法吧。一、山药肉片汤所需材料：瘦肉、山药、葱花、姜末。制作方法： 1. 将瘦肉洗净后切成薄片，加入盐、淀粉以及少量清水拌匀腌制；同好了吧！
没胃口别愁!简单清淡家常菜,养胃又舒服豌豆苗牛肉汤食材准备：牛肉、豌豆苗、蒜末、姜丝。做法流程： 1.牛肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入适量的淀粉、食盐、姜丝和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。2.清洗干净豌豆苗，然后切好蒜末，再热锅烧油，油热以后，放入蒜末爆香，接着倒入豆苗大火翻炒均匀。3.炒说完了。
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一个月广东家常晚餐,每一道菜都是清淡味道,养心养胃!广东家庭的饭菜主要以清淡健康为主。老一辈人的餐桌上是一点辣椒都没有，现在年轻的广东人会放些许辣椒去做菜，但都不算特别辣。【腊肠等我继续说。 【玉米胡萝卜炒肉丁】【香煎鱼骨】【青瓜炒鸡蛋】【煎焖鱼块】【白切五花肉】【排骨焖土豆】【炒茄子】【姜丝蒸鱼】【筒骨汤】
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春季必喝!汤里加4样炖出养胃健脾又祛湿的猪肚四神汤「家常味道.猪肚四神汤」猪肚四神汤|养胃健脾的春季养生靓汤，胃不好可以试试。最近家人的胃不太好，就打算做些比较养胃健脾的菜式，炖点汤是首选。清淡的汤水类本身对胃的负担就少，可以说是养胃首选。在材料的选择上，自然会选一些侧重于食疗方面的。芡实、莲子、茯苓、山药小发猫。
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