清热降火的菜品_清热降火最厉害的茶
夏季怕上火?3道清热去火菜品,快收藏夏日炎炎,气温不断攀升,不少人都在抱怨:这天气,稍微吃点啥就感觉要上火了,难道整个夏天就只能和那些清淡得没滋没味的食物为伴了吗?别急,今天就给大家带来3道清热去火的菜品,让你在享受美味的同时,轻松摆脱上火的困扰,赶紧收藏起来吧! 误区一:清热去火就得吃寡淡无味的菜? 很后面会介绍。
(^人^)
白露后别贪凉!4道清爽菜清热下火,全家吃得舒服能清热下火的菜品更适合白露后的饮食需求。今天就给大家分享4 道简单易做的家常清爽菜,食材常见、做法不复杂,老人孩子都爱吃,全家吃着都舒服。一、【西葫芦炒蛋】西葫芦含水量高,能补水润燥,搭配鸡蛋补充优质蛋白,口感软嫩不油腻,特别适合白露后调理肠胃。这道菜鲜香可口是什么。
⊙0⊙
夏季做菜怕上火燥热?这3个清热菜品快试试呀!你是不是也在苦恼夏天该做啥菜能清爽降火呢?别愁啦,下面这3个清热菜品快试试呀! 菜品一:别小瞧苦瓜,它可“苦”尽甘来说起清热降火的菜,很多人第一反应可能是苦瓜,可也有不少人因为它的苦味望而却步。但你知道吗,这苦瓜的“苦”,那可是大有用处呢!苦瓜富含多种维生素和矿物还有呢?
>0<
九月降温,这三种“泄气”食物吃多伤身?赶紧收藏避坑!九月降温,天气逐渐转凉,有些食物吃多了可会悄悄“伤害”你的身体哦!下面这三种“泄气”食物,你可得赶紧收藏避坑啦! 1. 苦瓜——寒上加寒的“小魔王”苦瓜那可是夏日的“标配”菜品,清热去火那叫一个厉害。但到了九月,再大量吃苦瓜可就不太妙了。九月气温下降,人体的阳气也开后面会介绍。
●ω●
简单好做又下饭,清爽菜品伴你过夏天第一道:凉拌苦瓜(怕苦的也能吃!) 老话说“夏日吃苦,胜似进补”,苦瓜清热降火第一名!但很多人嫌它苦,其实处理对了根本不涩口。做法: 1. 苦瓜对半切开,用勺子刮干净白瓤(这层最苦),切片后撒盐抓匀,腌10分钟杀出苦水。2. 烧一锅开水,滴几滴油,苦瓜焯水30秒捞出过凉水(颜色更翠绿,口好了吧!
?△?
原创文章,作者:衡水联宇互联网信息服务有限责任公司,如若转载,请注明出处:http://demo.lianyuseo.com/lss0innt.html