胃吃什么东西都消化不动咋办
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必看!秋天吃啥增强免疫?这6道高营养菜给你答案动不动就感冒。不过别慌，今天我就给你盘点6道高营养菜，让你在秋天也能免疫力“狂飙”！ 1. 萝卜炖牛腩俗话说“秋吃萝卜赛人参”，萝卜和牛腩这对CP,在秋天简直就是“天选搭档”。牛腩富含蛋白质，就像给你的免疫力大军补充“弹药”；萝卜呢，清爽解腻，还能帮助消化。烹饪方式也好了吧！
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秋老虎肆虐,选啥蔬菜清热润燥好消化?年轻人和老人吃法有别?吃不对，不仅不上火还不好消化，简直让人emo。而且年轻人和老人身体情况不同，吃的蔬菜和吃法也得有区别，这可咋办？别慌，听我慢慢给你唠。.. 动不动就上火长痘、喉咙痛。而老人呢，身体各项机能下降，肠胃比较脆弱，消化能力就像一台老旧的机器，稍微吃点不好消化的东西，就容易胃胀、..
年纪轻轻肠胃差,这4个习惯你中了没?如今，不少年轻人经常喊着肠胃不舒服，吃点啥都不消化，动不动就胃胀、胃痛。就像身边好多小伙伴，明明年纪轻轻，却整天被肠胃问题困扰。这到等会说。 好多人都觉得吃辣椒能开胃，确实呀，辣椒那火辣辣的味道能让人口水直流，食欲大增呢。可是呢，过量食用辣椒可就不一定是好事啦。它有可能会等会说。
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